Für diesen wundervollen sattgrünen Smoothie nehmt ihr:
1 Banane
1/2 Zitrone ohne Schale
2 Datteln
1 Birne
1 große Handvoll Salat
1 kleine Handvoll Wildkräuter (Löwenzahn, Spitzwegerich, Himbeerblätter)
Wasser je nach gewünschter Konsistenz
Topping: Granola, gekeimten Buchweizen, Blaubeeren, Brombeeren