3 reife Bananen mit
3 Datteln,
3 EL gekeimten Buchweizen und
etwas Vanillepulver und Zimt im Hochleistungsmixer mixen bis der Brei leicht erwärmt ist.

Dann noch 2 EL gekeimten Buchweizen untermischen und auf Wunsch mit Obst (z.B. Granatapfel oder Beeren) genießen. Ich liebe immer Kakaonibs on top.