von Mareike Winkler | Aug 23, 2018 | Frühstück raw, Frühstück vegan, happy healthy food, Rawfood, Vegan
Ich liebe es in den Ferien ein buntes Frühstück nach den sehr individuellen Wünschen meiner Familie zu zaubern. Je bunter desto besser! Hier hat meine Tochter ein Eulengesicht kreiert und das hat mich noch mehr inspiriert. In aller Kürze hier die Zutaten der einzelnen...
von Mareike Winkler | Aug 7, 2017 | Frühstück vegan, happy healthy food, Hauptgerichte raw, Hauptgerichte vegan, Rawfood, Vegan
Ein leckerer Aufstrich für alle Gelegenheiten, kommt im schicken Pink daher… 1 Glas Kichererbsen gut abspülen und abtropfen lassen. 1 kleine Knolle Rote Bete und 2 Karotten in grobe Stücke geschnitten (ich wasche das Gemüse gründlich und verwende beides mit...
von Mareike Winkler | Mrz 19, 2017 | Frühstück vegan, Vegan
Für dieses leckere Bananenbrot nehmt ihr: 80 g Margarine 4 EL Agavendicksaft, Ahornsirup oder Xylit 400 g Dinkelvollkornmehl 2 TL Backpulver 2-3 reife, mit der Gabel zerdrückte Bananen 120 ml Pflanzenmilch Alle Zutaten nach und nach miteinander verkneten (am Besten...
